Nyligen hemkommen från sin träningsresa till Japan i början av November kommer Mats att hålla ett träningsläger i Kaigozan Dojo. Om du har möjlighet att anmäla dig på Facebook så räcker det, annars är det bara att dyka upp och överraska oss.
Lördag 17/11 kl 11:00-18:00 (inkl 90 min lunch)
Söndag 18/11 kl 11:00-15:00 (ät frukost!)
Kostnad 350 kr för en eller båda dagarna.
Right after his return from a training trip to Japan in the beginning of November Mats will hold a seminar5 at Kaigozan Dojo in Stockholm. If you can sign up on facebook it is enough, or just show up unannounced and surprise us!
Saturday 17/11 at 11:00-18:00 (incl 90 min lunch)
Sunday 18/11 at 11:00-15:00 (eat breakfast!)
Price is 350 SEK for one or both days.…
På lördag gick Holger igenom grunder så som till exempel korrekt positionering, blockeringar, slag och sparkar. Han visade riktigt bra träningsdrillar som jag definitivt kommer att ta till mig och fortsätta köra i vår dojo. Grunder är oerhört viktiga, behärskar man inte grunderna ordentligt blir det inte så mycket av kata-teknikerna heller. Varje katateknik består av ett flertal kombinationer av grundtekniker, kan man dessa bra så är det bara att lägga ihop varje delmoment tills man har själva katatekniken.
Sättet Holger lär ut på är distinkt, effektivt och realistiskt. Man ser tydligt hur farliga teknikerna är i verkligheten (om man inte håller igen i träningen). Bitvis såg det riktigt läskigt ut och man tittade ofta på Uke om det var okej efter att ha blivit kastad ganska våldsamt. Som tur är Holger väldigt skicklig och vet exakt var gränsen går och ser till att ingen blir skadad i träningen.
Mycket inspirerande, det var länge sedan jag lärde mig så mycket nyttigt på ett läger! Fler skulle verkligen ha behövt vara där. Men jag antar att det var en helg som många valde att göra annat; det får man bara acceptera. Hoppas hur som helst att det kan bli fler tillfällen för honom att komma hit.
