Tag: Tenjin Shinyo ryu

From Sida 22 – Iwato 1810 by Iwato

Det är inte bara Gyokko ryu som har Gogyo no kata. Gogyo, dvs de fem elementen;

• chi (jord)
• sui/mizu (vatten)
• ka/hi (eld)
• fu/kaze (luft, vind) och
• ku (rymd, tomhet, intighet)

används för kategorisering av handlingskunskap inom många gamla japanska ryuha. Nedan exempel på hur det ser ut i Tenjin Shinyo ryu.

Tenjin Shinyo ryu – chi no maki

Chi no Kata: stå upprätt och andra viktiga kroppshållningar (även ur mental aspekt), etikett och respekt, filosofiska koncept i praktiken, att skydda sitt liv utan att skada andra, gå och träna linjärt, kroppsvridningar, balans, gymnastiska övningar (junan taiso), långsamma och snabba rörelser, vaksamhet, uppmärksamhet, kraftrop, användningar av armar och ben för blockering, koordination av andning och rörelse-förflyttning, sekundära uppgifter, själv-kontroll, färdigheter med kroppens graviations centrum.

Mizu no Kata: spatial koordination, förverkligande av ett center för arbete och träning, kraftandning, linjära och cirkulära rörelser och skapande av acceleration (och därmed även kraft och fart), harmoni och hållning under stress, vitala punkter och områden, defensivt agerande, attacker, landningsteknik, rörelse av ryggrad, användning av armar och ben som vapen, explosiva rörelser.

Hi no Kata: respekt för motståndaren, biomekaniska koncept (t ex hävstångs effekt), användning av smärta, kontroll av motståndare, föraningar, observation av motståndaren, konfrontations distans, attack och försvars strategier, användning av strategisk andning, försvars doktriner, samarbete med andra, vaksamhet under och efter konfrontation.

Fu no Kata: kast och användning av balansbrytningar, användning av motståndarens blinda vinklar, användning av motståndarens kraft, lagen om flexibilitet, användning av smärta och förväntningar om smärta, skydd medan man ligger, lyftteknik

Ku no Kata: sekundära och tertiära rörelser samtidigt, andning under förflyttning och i tran-ställning, användning av oväntade rörelser, defensiva attacker, allehanda metoder för bemötande av konfrontation.…