Year: 2020

From Sida 5 – Iwato 1810 by Iwato

Ur Ninjutsu kyuden, Taijutsu 2018 av Hatsumi sensei i fri översättning från japanska

Shizentai

Med vänster hand riktad framåt, fånga motståndarens mittlinje, likt en axel för fysisk förändring som man medvetet rör sig runt.
Samtidigt, använd vänster hand för att genskjuta och avvärja motståndarens attack.

Sanshin no kata baseras på en taijutsu som även inkluderar vapenanvändning. Vid chi no kata kan man ha dolda redskap i handen och omfattar dessutom tekniker med hanbo, yari, naginata etc.
I chi no kata drar man fördel av både centrifugalkraften underifrån och attacken ur blind vinkel eller genom att förekomma motståndarens attack genom att kontrollera dennes rörelser med olika pivot-principer.

Sanshin no kamae

Exempelvis med naginata, genom att pressa kissaki nedifrån och uppåt i en rörelse, så avvärjer detta motståndarens rörelse, när jag kraftfullt griper initiativet på det här sättet till både försvar och anfall. Genom att använda vapen på det här sättet kan du komma till insikt om vad budo handlar om.

Grundläggande i chi no kata är kontring med sanshi ken daho [trefingrar slagmetod], men som kan snabbt skifta till nage waza eller gyaku waza vid behov. Sanshi ken attack kan även skifta till annat, som t ex armbågsslag, slag med handlov, slag med näven eller till och med till olika slags grepptekniker.

Sanshi ken o furi

Dessutom, i grundversionen är fötterna riktade framåt för förflyttning, men förändringar framåt och bakåt, vänster och höger är en del i detta. Man måste lära  sig detta sekventiellt och även om det verkar lätt och enkelt, så upptäcker man snart ett djup i dessa principer.  Genom lång träning kan man komma till insikt om detta för att sedan kunna göra teknikerna till sina egna.

Sanshi ken är en unik form av kroppsvapen inom Bujinkan. Man svingar den uppåt för att slå mot suzu (kinteki), shishiran (mellangärdet), jakkin (insidan av överarmen), dokkotsu (luftstrupen) osv. Dessutom vet vi att det mänskliga ögat kan drabbas av ett tunnelseende [vid stress] och fienden ser inte slag som svingas upp på det här sättet. Därför är detta en väldigt effektiv rörelse.

När man slår med sanshi ken ska man låta skulderbladet agera som svängtapp för att överföra centrifugalkraften, som skapas av kroppsvikt i rörelse ut i handen och uppåt och utåt i en sving, utan att man böjer eller sträcker ut armen. Känslan är den samma som om du skulle skicka iväg något med ett underhandskast.

Alla slagmetoder som använder denna naturliga centrifugalkraft kallar vi för sanshin tsuki och är något som ingår i alla delar av sanshin no kata. Genom att repetera detta ofta lär du dig korrekt kroppsrörelse för att kunna slå effektivt.

Dessutom, i sanshin kata så står man innan slaget med vänster sida halvvänd framåt [hanmi 半身], med höger tumme vid höften, vänster handens fingrar pekar framåt, i sanshin no kamae som en förberedelse. Detta är en viktig del i sanshin no kata och är en grundläggande del i all attack och försvar [kobo 攻防].

Not. I Hatsumi sensei’s senaste bok från 2020 – Jinsei Muto Dori – kallas sanshin no kata även för hatsumi no kata……